Vào thời tiết mùa hè oi bức, đổ nhiều mồ hôi thì việc xuất hiện gàu là chuyện bình thường, đặc biệt là những người da đầu khô, da đầu tiết ra dầu nhờn làm cho tóc bị bết dính, ngứa ngáy, sẽ là cơ hội cho vi nấm Malassezia phát triển. Bởi vậy nếu bạn không điều trị dứt điểm gàu thì sẽ dẫn đến tình trạng rụng tóc nhiều, gàu có xu hướng tăng lây lan ra các vùng da đầu khác. Bởi vậy bạn nên áp dụng cách trị gàu cho nữ hiệu quả tại nhà. Đừng bỏ qua bài viết này nhé!
Cách trị gàu hiệu quả cho nữ tại nhà
Muốn trị gàu hiệu quả thì phải biết rõ nguyên nhân tại sao gàu lại nhiều như vậy. Dưới đây là một số nguyên nhân gây ra gàu ở nữ giới
1.Nguyên nhân sinh ra gàu
+ Lượng dầu trên da đầu tiết ra nhiều sẽ làm cho tóc bị ẩm ướt, dễ bị bụi bẩn bám vào và làm cho tóc bị bết dính. Từ đó sinh ra gàu sẽ làm cho bạn có cảm giác ngứa ngáy, khó chịu.
+ Những tác động từ bên ngoài như môi trường, nơi làm việc, Stress, căng thẳng, đội mũ nhiều, tiếp xúc với các hóa chất như nhuộm, duỗi, các loại dầu gội đầu kém chất lượng,… là một trong những nguyên nhân gây ra gàu.
+ Những thói quen xấu hàng ngày như: Trong quá trình gội đầu bạn sử dụng tay gãi quá mạnh làm bong da đầu, lạm dụng dầu xả quá nhiều, uốn duỗi tóc thường xuyên, sử dụng keo xịt tạo kiểu quá nhiều.
2.Các phương pháp trị gàu cho nữ tại nhà
Trị gàu bằng chanh tươi
Chanh là một loại thực phẩm có hàm lượng axit cao, sẽ giúp cân bằng pH trên da đầu, giúp ngăn ngừa gàu hiệu quả, từ đó sẽ giảm rụng tóc rõ rệt.
Cách thực hiện:
+ Bạn gái chỉ cần dùng 1 quả chanh tươi bổ đôi, vắt lấy nước cốt chanh
+ Lấy phần nước chanh này thoa đều lên da đầu bằng cách sử dụng tăm bông
+ Massage da đầu nhẹ nhàng trong khoảng 1-3 phút sau đó gội lại bằng nước ấm
Trị gàu bằng nha đam( lô hội )
Đã từ rất lâu, nha đam được xem là thần dược trong lĩnh vực làm đẹp, nhưng nếu dùng nha đam để trị gàu cũng sẽ có hiệu quả rất cao mà bạn không thể ngờ tới đấy.
Cách thực hiện:
+ Nguyên liệu cần chuẩn bị là 1 nhánh nha đam to cỡ 1-2 ngón tay.
+ Rửa sạch nha đam, tách lớp vỏ xanh bên ngoài để lấy phần gel bên trong lá
+ Lấy phần gel này thoa đều lên da đầu trong khoảng 15 phút, massage nhẹ nhàng cho các dưỡng chất này thấm sâu vào da đầu
+Gội sạch lại với nước, kiên trì thực hiện phương pháp này sau 1 thời gian gàu sẽ tự biến mất, giúp mái tóc suôn mượt.
Trị gàu bằng muối
Ai cũng nghĩ đến việc dùng chanh, giấm, nha đam,… để trị gàu nhưng lại chưa ai biết được rằng muối cũng có tác dụng trị gàu rất hiệu quả. Muối còn là nguyên liệu rẻ tiền, rất dễ tìm thấy ở bất kỳ gian bếp nào của mỗi gia đình.
Bạn có thể rắc trực tiếp muối lên da đầu khi tóc còn khô, sau đó massage nhẹ nhàng rồi gội sạch lại với nước. Với đặc tính ăn mòn cao, muối sẽ làm cho các mảng gàu biến mất nhanh chóng.
Một cách khác bạn có thể dùng muối kết hợp với phèn chua, bởi muối có tính diệt khuẩn cao còn phèn chua giúp trung hòa độ pH trên da đầu. Bạn chỉ cần hòa tan muối ăn với phèn chua, bôi lên da đầu để khoảng 30 phút, massage rồi sau đó gội sạch lại với dầu gội. Nếu không thì bạn hãy hòa muối ăn, phèn chua với dầu gội thành hỗn hợp để gội đầu hàng ngày, cách làm này rất đơn giản mà không tốn thời gian, không cần phải ra ngoài.
Trị gàu bằng trà hoa cúc
Nguyên nhân chính sinh ra gàu đó là do da đầu khô. Với tác dụng chống viêm, trà hoa cúc rất thích hợp cho những làn da nhạy cảm. Cách thực hiện: Trước tiên hãy gội sạch đầu với dầu gội, sau đó dùng trà hoa cúc ủ tóc. Trà hoa cúc có tác dụng giữ ẩm , làm dịu da đầu. Đây là phương pháp an toàn, chắc chắn bạn sẽ thích.
Những lưu ý ngăn gàu quay trở lại
+ Tránh tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời vì trong ánh nắng có chứa nhiều tia UV gây tổn hại cho tóc, bởi vậy bạn gái hãy phơi tóc vào sáng sớm hoặc buổi chiều. Thời gian từ 11h trưa đến 15h chiều bạn nên hạn chế ra ngoài.
+ Bổ sung các loại rau xanh, hoa quả, các thực phẩm có chứa kẽm, vitamin B3, axit béo,… Và đặc biệt phải uống nhiều nước để bổ sung nước cho cơ thể.
+ Luôn giữ tinh thần thoải mái, hạn chế căng thẳng, lo âu để cân bằng hoocmon ngăn ngừa gàu
+ Chải tóc nhẹ nhàng, tránh làm xước da đầu
+ Hạn chế sử dụng các loại gel tạo kiểu tóc, bởi đây là nguyên nhân gây ra gàu trên da đầu.