Giảm rụng tóc vào mùa mưa luôn là nỗi lo lắng của rất nhiều người, cứ đến mùa mưa là tóc lại bết dinh và rụng cả nắm, nhưng bạn lại không biết lý do là gì hết. Vậy làm thế nào để khắc phục tình trạng này, đừng bỏ qua bài viết này của Đinh Hương Nhu nhé cả nhà!
Vì sao tóc rụng nhiều vào mùa mưa?
Vâng chắc chắn đây là câu hỏi cần giải đáp ngay lúc này phải không ạ? Vậy hãy cùng nhau đi tìm hiểu nguyên nhân là gì nhé!
- Trước khi muốn tìm cách giảm rụng tóc hiệu quả nhất, bạn cần biết rõ nguyên nhân vì sao tóc lại hay bị rụng vào mùa mưa ?
- Vốn dĩ vào mùa mưa ở trong nước mưa có tính a-xít và chứa nhiều bụi bẩn từ trong không khí, chất thải từ các nhà máy, phương tiện giao thông. A-xít này được xem là nguyên nhân tác động trực tiếp khiến lớp màng ẩm bảo vệ da đầu dễ bị bào mòn, làm mất đi độ ẩm cần thiết cho da đầu và các nang tóc, vì thế mà mái tóc sẽ dễ khô xơ và dễ gãy rụng hơn bình thường.
- Khi bạn đi về và bị ướt mưa nhưng không gội đầu ngay thì các loại tạp chất như nước thải sinh hoạt, khí thải nhà máy,…có sẵn trong không khí sẽ khiến da đầu dễ bám bụi bẩn và vi khuẩn, sẽ khiến da đầu dễ bị kích ứng, bị ngứa, thậm chí gây nấm ngứa da đầu.
Cách giảm rụng tóc vào mùa mưa hiệu quả
Những cơn mưa bất chợt kéo đến là điều mà bạn không lường trước được, ngoài việc bạn cần phải trang bị một số vật dụng cá nhân như mũ, áo mưa che đầu thì bạn nên tham khảo 2 cách sau để giảm rụng tóc hiệu quả nhé
1/ Gội đầu ngay sau khi bị dính nước mưa.
- Khi bị dính nước mưa, các nang tóc sẽ trở nên nhạy cảm và khô rối thấy rõ. Việc bị “ngâm” trong nước mưa chứa đầy chất bẩn, chất ô nhiễm…, kết hợp với nhiệt độ tạo điều kiện cho vi khuẩn và nấm sinh sôi.
- Do đó, bạn nên gội đầu ngay sau khi dính nước mưa cùng với nước ấm chính là một trong những bí quyết chăm sóc tóc mùa mưa quan trọng nhất mà bạn nên nhớ.
2/ Gội đầu bằng dầu gội chứa thảo dược, an toàn và dịu nhẹ.
- Trong nước mưa có chứa a-xít và các tập chất nên lúc này da đầu của bạn mất đi lớp ẩm tự nhiên bảo vệ da đầu.
- Khi da đầu đang yếu, và các sợi tóc dễ gãy rụng, bạn nên tránh sử dụng các loại dầu gội có tạo bọt thường chứa các thành phần gây tổn thương, bào mòn da.
- Lúc này bạn nên ưu tiên sử dụng các sản phẩm dầu gội thảo dược dịu nhẹ. Bao gồm các sản phẩm chứa các thành phần thảo dược tự nhiên, không có chất tạo bọt và tạo màu sẽ tốt hơn cho da đầu của bạn.
- Những sản phẩm chứa thành phần thiên nhiên ngoài việc hổ trợ giảm rụng tóc, còn giúp mọc tóc con nữa đó.
3/ Ủ tóc tăng cường độ ẩm cho tóc
- Sử dụng loại hỗn hợp mặt nạ ủ tóc từ chuối, bơ, dầu hoặc olive, chanh. Bởi vì chúng vừa tiết kiệm, vừa an toàn cho da đầu và tóc của bạn. Nhờ lượng Vitamin A, E, C dồi dào có trong bơ và chuối, sẽ giúp bạn phục hồi những hư tổn trên tóc và dưỡng ẩm tự nhiên
- Bạn chỉ cần trộn hỗn hợp này theo tỉ lệ 1:1 đều nhau. Sau đó làm sạch tóc, và ủ tóc trong vòng 30 phút. Cuối cùng, rửa sạch với nước là xong.
4/ Làm khô tóc đúng cách
- Bạn nên lau khô tóc với khăn sợi nhỏ một cách từ từ với thao tác thấm, “ép” nước giúp giảm thiểu tối đa ma sát cũng như tình trạng rụng tóc.
- Nếu không cần thiết thì bạn cũng không nên sử dụng máy sấy tóc hay các dụng cụ chuyên biệt dành cho tóc vì nhiệt độ cao sẽ làm tăng nguy cơ tóc bị khô rối, chẻ ngọn hay khiến da đầu bị khô quá mức.
5/ Chế độ ăn uống phù hợp.
- Bổ sung thêm nhiều trái cây, rau xanh và các thực phẩm giàu protein vào khẩu phần hàng ngày vì nhóm thực phẩm này có chứa nhiều vitamin A và C, rất tốt cho tóc.
- Uống nhiều nước là một trong những bí quyết quan trọng để bạn giữ gìn sức khỏe cho cơ thể, đặc biệt là làn da và mái tóc.
Bạn nhớ tạo cho mình những thói quen chăm sóc tóc mùa mưa đúng và hiệu quả bạn sẽ giảm rụng tóc và không còn lo về vấn đề tóc xơ rối, hư tổn, hay thậm chí là gàu và nấm da đầu nữa.
Đừng quên “bỏ túi” cho mình những bí kíp thật hữu ích trên để sở hữu mái tóc khỏe đẹp vừa tự tin nhé.
