4 lý do chính gây rụng tóc ở nam giới và cách điều trị

Không chỉ có nữ giới mới lo rụng tóc mà các qúy ông cũng đang rất hoang mang tột độ khi tóc mình ngày càng thưa, mỏng dần và rụng nhiều, rồi hói từng mảng, khiến họ rất tự ti khi ra ngoài, cũng như giao tiếp. Vậy lý do là gì? Bài viết dưới đây sẽ cho bạn biết rõ hơn về 4 lý do chính gây rụng tóc ở nam giới. Hãy cùng tìm hiểu nhé!

4 nguyên nhân gây rụng tóc ở nam giới

rụng tóc ở nam giới
Rụng tóc ở nam giới

1.Do yếu tố di truyền

Theo các nhà nghiên cứu thì có đến 90% nam giới rụng tóc là do yếu tố di truyền vì chứng rụng tóc là do gen trội quy định, thường di truyền từ cha sang con. Nếu trong gia đình bạn có người bị rụng tóc thì khả năng nam giới bị rụng tóc cao hơn so với nữ giới, nhưng cũng sẽ tùy theo mức độ.

2.Rối loạn nội tiết

Khi hiện tượng biến đổi hoocmon testosterone thành dihydrotestosterone (DHT) thì tức là lúc đó nội tiết tố ở nam giới đang thay đổi. DHT sẽ gắn vào một thụ thể kích thích yếu tố nam gây những tác dụng phức tạp và khác biệt. Lượng DHT quá nhiều sẽ tác động ngược lại vào nang tóc, làm cho những nang tóc này co lại khiến cho lớp màng bảo vệ trên da đầu dày hơn, làm chậm quá trình truyền máu đến các mao mạch, gây nên biến chứng rụng tóc và làm cho quá trình mọc tóc bị hạn chế.

3.Do dùng thuốc

Các loại thuốc đặc trị các bệnh ung thư, thần kinh, chống suy nhược… và các biện pháp trị liệu bằng hóa học đều có thể gây ra hiện tượng rụng tóc ở nam giới. Và đặc biệt là nam giới thường có thói quen hút thuốc lá, đây cũng là một trong những nguyên nhân gây bệnh rụng tóc. Nicotin có trong thuốc lá có tác hại rất lớn đối với sức khỏe như ảnh hưởng xấu đến phổi, mắt, hệ thần kinh và đặc biệt là tóc cũng sẽ bị ảnh hưởng rất lớn.

4.Stress trong khoảng thời gian dài

Người đàn ông được ví như là trụ cột của gia đình, chính vì thế họ phải chịu áp lực rất lớn, nhiều người bị stress trong khoảng thời gian dài. Đây chính là “kẻ thù” gây ra bệnh rụng tóc ở nam giới. Khi thần kinh căng thẳng sẽ làm cho các tế bào thực vật hoạt động hỗn loạn, dẫn đến chức năng co dãn mạch máu trên da suy giảm, vùng da quanh chân tóc bị cứng lại, không thể hấp thu tốt các dưỡng chất nuôi tóc khác dẫn đến rụng tóc.

Ngoài các nguyên nhân kể trên còn một số nguyên nhân khác gây bệnh rụng tóc ở nam giới như: thói quen sinh hoạt không khoa học, ăn uống thiếu dưỡng chất, mắc chứng nhổ tóc, uống nhiều rượu và các chất kích thích, ăn nhiều dầu mỡ…

Tóc có thể mọc lại trong một số trường hợp

  • Khi rụng tóc do hóa trị liệu : Trong quá trình điều trị hóa trị liệu thì các tế bào nang tóc ở giai đoạn thoái hóa dẫn tới các chân tóc sẽ không phát triển như bình thường, từ đó dẫn đến rụng tóc. Nhưng khi hoàn thành việc hóa trị liệu, các nang tóc lại được tái sinh một cách bình thường.
  • Rụng tóc do thiếu máu : Nếu nguyên nhân rụng tóc là do thiếu máu gây ra có thể chữa khỏi bằng cách bổ sung thêm chất sắt vào cơ thể. Nếu bổ sung đầy đủ thì tóc sẽ mọc lại như bình thường.
  • Khi nguyên nhân là stress nặng: Nếu nguyên nhân gây rụng tóc là do stress gây ra thì tóc sẽ mọc lại khi bạn không còn lo lắng, suy nghĩ.

Cách điều trị rụng tóc ở nam giới

Rụng tóc ở nam giới thường khó chữa trị hơn so với nữ giới, và phổ biến hơn cả nữ giới. Bởi vậy, biện pháp tốt nhất để có được mái tóc chắc khỏe chính là bạn phải có ý thức phòng bệnh hơn chữa bệnh. Sau đây là một số phương pháp để phòng ngừa bệnh rụng tóc ở nam giới, đó là:

  • Hạn chế hút thuốc lá để làm giảm khả năng bị hói đầu.
  • Tránh làm tóc, tạo kiểu quá nhiều, hạn chế sấy tóc, ép tóc, uốn tóc,…
  • Khi đi ra ngoài nên sử dụng các vật dụng che nắng như mũ, nón.
  • Tránh lo nghĩ, suy nghĩ tích cực, giảm muộn phiền, giữ tinh thần thật thoải mái.
  • Cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng, vitamin B, khoáng chất như sắt, kẽm, lipit, gluxit; bổ sung nhiều rau củ và trái cây để cho mái tóc óng mượt, chắc khỏe. Cung cấp nước đều đặn.
  • Từ bỏ các thói quen không tốt như gãi đầu mạnh khi gội đầu, sấy tóc, để tóc ướt đi ngủ qua đêm, hạn chế sử dụng sản phẩm nhuộm tóc, tẩy tóc nhiều lần,…
  • Nên để tóc khô tự nhiên, massage da đầu với dầu gôị để cho dầu thấm vào tóc và xả sạch với nước.
  • Hãy nhờ các chuyên gia về tóc tư vấn để chọn loại dầu gội hợp với tóc và da đầu. Không nên dùng dầu gội đầu có đặc tính trị gàu trong một thời gian dài. Sau khi gội đầu với dầu gội, dùng một chút xả cho tóc mềm mại.
  • Hãy hấp tóc 2 lần/tuần, vào mùa lạnh tốt nhất là 1 lần/tuần.

Những biện pháp kể trên rất đơn giản và dễ thực hiện, chính vì thế hãy áp dụng ngay để có được mái tóc chắc khỏe nha các quý ông. Chúc các bạn thành công!

Mua hàng Đinh Hương Nhu

Tìm hiểu thêm: Trị rụng tóc Đinh Hương Nhu

Bài liên quan

1
Bạn cần hỗ trợ?